Diastasi Addominale Post Parto

Cos'è la diastasi addominale post parto

La diastasi addominale è una condizione che comporta l'allargamento e la separazione eccessiva dei muscoli retti addominali, che sono due muscoli che corrono longitudinalmente lungo la parete addominale anteriore. Questi muscoli, uniti da una fascia di tessuto connettivo chiamata linea alba, aiutano a contenere gli organi interni e a sostenere la parete addominale.

La diastasi addominale può avere diversi gradi, in base alla distanza tra i due muscoli retti:

1. Diastasi lieve: Inferiore a 3 centimetri.
2. Diastasi moderata: Tra 3 e 5 centimetri.
3. Diastasi severa: Superiore a 5 centimetri.

Cause della diastasi addominale post parto

La diastasi addominale è spesso causata dalla gravidanza, soprattutto se gemellare. La pressione esercitata dalla crescita del feto, insieme ai cambiamenti ormonali, può portare allo stiramento della muscolatura addominale e all'assottigliamento dei tessuti connettivi, separando i muscoli retti addominali.

Negli uomini, invece, la diastasi addominale può essere causata da un aumento significativo di peso, dalla lassità muscolare, dall'obesità associata a un alto livello di grasso addominale, o da dimagrimenti importanti, come nel caso della chirurgia bariatrica.

Conseguenze e sintomi della diastasi addominale post parto

Le conseguenze della diastasi addominale non sono solo estetiche, ma anche funzionali. Oltre a una rientranza longitudinale lungo l'addome e alla perdita del punto vita, la diastasi può causare protrusioni dei visceri, portando a ernie addominali. Altri sintomi includono:

1. Gonfiore, soprattutto dopo i pasti.
2. Dolore addominale.
3. Difficoltà digestive.
4. Dolori alla schiena o al bacino.
5. Incontinenza urinaria.

Diagnosi della diastasi addominale post parto

La diagnosi di diastasi addominale viene effettuata tramite una visita specialistica, accompagnata da un'ecografia per misurare con precisione la distanza tra i muscoli retti addominali, fornendo così le informazioni necessarie per un trattamento adeguato.

Trattamento della diastasi addominale post parto

La soluzione per la diastasi addominale è chirurgica ed è associata all’addominoplastica. In caso di diastasi lievi o moderate, si esegue un'addominoplastica con riposizionamento dei muscoli retti addominali, unendoli con suture speciali. Per diastasi più severe, o muscoli non elastici, può essere necessaria una rete biocompatibile riassorbibile, che collega i muscoli e ripristina la funzione di contenimento.

Attività fisica e prevenzione

Gli esercizi fisici non possono migliorare la diastasi addominale e in alcuni casi possono peggiorarla. Per evitare complicazioni, è necessario un approccio terapeutico adeguato e, in alcuni casi, una pancera contenitiva può aiutare a gestire i sintomi.

Conclusione della diastasi addominale post parto

La diastasi addominale è una condizione comune, soprattutto tra le donne dopo il parto, e può avere conseguenze sia estetiche che funzionali. La sua diagnosi e il suo trattamento richiedono un approccio medico adeguato, con l'intervento chirurgico come soluzione principale. Un trattamento adeguato può ripristinare la funzione della parete addominale, migliorando la qualità della vita dei pazienti.